Sie haben sich erfolgreich zum "Mein Buchentdecker"-Bereich angemeldet, aber Ihre Anmeldung noch nicht bestätigt. Bitte beachten Sie, dass der E-Mail-Versand bis zu 10 Minuten in Anspruch nehmen kann. Trotzdem keine E-Mail von uns erhalten? Klicken Sie hier, um sich erneut eine E-Mail zusenden zu lassen.

Carola Kleinschmidt

Hallo Stress, mir geht es gut

Tipps zum Runterkommen von Atempause bis Zeitgewinn

Mit Illustrationen von Kai Pannen
eBook epub
8,99 [D] inkl. MwSt.
8,99 [A] | CHF 13,00 * (* empf. VK-Preis)
Benachrichtigungen aktiviert

In der Buchhandlung oder hier bestellen

Carola Kleinschmidt, Expertin für Stressresilienz, stellt einen ganzen Korb voller hilfreicher Tipps für stressige Zeiten zur Verfügung. Jede Frucht darin steht für eine bestimmte Strategie: Der Apfel erinnert ans Durchatmen. Die Zitrone weist darauf hin, dass Stress keine Strafe ist, sondern eine Chance sein kann. Die Melone fragt, ob das alles wirklich so schwer ist und die Trauben verhindern, dass wir uns im Multitasking verheddern. Mithilfe dieser fruchtigen Tricks kann man, auch wenn es mal drunter und drüber geht, den Kopf oben behalten statt auszubrennen. Damit der Stress nicht noch mehr Stress macht.


Mit Illustrationen von Kai Pannen
eBook epub (epub)
Durchgehend vierfarbig. Mit Illustrationen von Kai Pannen
ISBN: 978-3-641-21365-7
Erschienen am  29. May 2018
Lieferstatus: Dieser Titel ist lieferbar.

Ähnliche Titel wie "Hallo Stress, mir geht es gut"

12 Schlüssel zur Gelassenheit
(3)

Sabine Asgodom

12 Schlüssel zur Gelassenheit

Das kleine Buch vom Innehalten
(6)

Danielle Marchant

Das kleine Buch vom Innehalten

Soforthilfe bei Stress und Burn-out – Das Praxisbuch
(1)

Horst Kraemer

Soforthilfe bei Stress und Burn-out – Das Praxisbuch

Gelassen powern
(2)

Anke Precht

Gelassen powern

Mama, nicht schreien!

Jeannine Mik, Sandra Teml-Wall

Mama, nicht schreien!

Das kleine Buch vom achtsamen Leben

Patrizia Collard

Das kleine Buch vom achtsamen Leben

Bewahre dir dein inneres Strahlen
(2)

Doreen Virtue

Bewahre dir dein inneres Strahlen

Du bist nicht, was du denkst
(4)

Georg Lolos

Du bist nicht, was du denkst

Das kleine Buch der Ruhe und Gelassenheit
(4)

Ashley Davis Bush

Das kleine Buch der Ruhe und Gelassenheit

Jeden Tag ein bisschen glücklicher

Jasmin Arensmeier

Jeden Tag ein bisschen glücklicher

Hochsensibel - Was tun?
(1)

Sylvia Harke

Hochsensibel - Was tun?

Entspannt schaffst du alles!
(3)

Jan Becker

Entspannt schaffst du alles!

Manipuliere dich glücklich!
(9)

Wladislaw Jachtchenko

Manipuliere dich glücklich!

Das Glück der kleinen Dinge

Victoria Moran

Das Glück der kleinen Dinge

Das wirft mich nicht um

Jutta Heller

Das wirft mich nicht um

Was mir immer wieder auf die Beine hilft

Barbara Rütting

Was mir immer wieder auf die Beine hilft

Männer weinen nicht

Constanze Löffler, Beate Wagner, Prof. Dr. med. Dr. h.c. Manfred Wolfersdorf

Männer weinen nicht

Das Buch der wahren Freude

Kurt Tepperwein

Das Buch der wahren Freude

Tue nichts und werde glücklich

Thomas Hohensee

Tue nichts und werde glücklich

Widerstand zwecklos
(3)

Andreas Knuf

Widerstand zwecklos

Rezensionen

Sie kennen das Buch bereits?

Dann machen Sie den Anfang und verfassen Sie hier Ihre Leserstimme.

Vita

Carola Kleinschmidt, Diplombiologin und Journalistin, beschäftigt sich seit Jahren mit dem Thema Gesundheit und Arbeitswelt. Sie hält Vorträge und gibt Workshops zum Thema »Psychische Gesundheit – Handeln, bevor der Job krank macht«.

www.carolakleinschmidt.de

Zur Autorin

Kai Pannen ist Illustrator und Trickfilmer und lebt mit seiner Familie in Hamburg.

www.kaipannen.de

Zum Illustrator

Weitere E-Books der Autorin