Ruediger Dahlke, Franz Mühlbauer
Den Tag beginnen
Meditationen und Bewegung für jeden Morgen
€ 16,95 [A]* (* empf. VK-Preis)
CD aus dem Arkana-Audio-Selbstheilungsprogramm
Geführte Visualisierung und Entdeckungsreise
“Im Anfang liegt alles”, wissen viele Traditionen, “Morgenstund hat Gold im Mund”, sagt der Volksmund. Zu oft unterschätzen wir, wie wichtig die Qualität des Beginns ist und wie viele Chancen sich uns jeden Morgen bieten. Wir können lernen, sie wahrzunehmen, und genau dazu verhelfen die beiden Reisen: die eine, indem sie mit einer geführten Meditation in die besondere Zeitqualität des Morgens einführt und für die individuell richtige Einstellung sorgt; die andere nutzt die Möglichkeiten körperlicher Dehnung, um mit einem ausgiebigen, wohligen Strecken und Räkeln den neuen Tag zu begrüßen, ähnlich wie es unsere Katzen und Hunde tun.
Ruediger Dahlke hat für diese Phantasiereisen mit dem Sportpädagogen Franz Mühlbauer einen Partner gefunden, dessen “Kleine Entdeckungsreise” schon vielen Teilnehmern gemeinsamer Seminare den Morgen zu einem Erlebnis gemacht hat.
Bruce Werber und Claudia Fried haben in bewährter, einfühlsamer Art die passende Musik dazu komponiert.
Rezensionen
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Vita
Dr. med. Ruediger Dahlke arbeitet seit über 40 Jahren als Arzt, Autor und Seminarleiter. Mit Büchern von »Krankheit als Weg« bis »Krankheit als Symbol« begründete er seine ganzheitliche Psychosomatik, die bis in mythische und spirituelle Dimensionen reicht. Die Buch-Trilogie »Die Schicksalsgesetze«, »Das Schatten-Prinzip« und »Die Lebensprinzipien« bildet die philosophische und praktische Grundlage seiner Arbeit. Seine »Peace Food«-Buchreihe half dabei, den pflanzlich-vollwertigen Lebensstil populär zu machen. Ruediger Dahlke nutzt Live- und Online-Veranstaltungen, um die Welt der Seelenbilder zu beleben und zu eigenverantwortlichen Lebensstrategien anzuregen. Über seine Plattform Dahlke4you bietet er Fasten-, Detox- und Abnehm-Kuren an.
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