12.01.2018
 
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Irisiana, Südwest, Integral-Lotos-Ansata, Bassermann

Für diese Titel können Sie sich aktuell bewerben:

  • Nadja Nollau, Tilman Friedrich

    Die 6:1-Diät

    Einen Tag fasten, sechs Tage essen nach Lust und Laune: Das sind die einfachen Regeln der 6:1-Diät. Jeder kann problemlos für einen Tag aufs Essen verzichten, ob in der Familie oder als Single, zuhause oder im Job. Es fällt oft sogar leichter einmal gar nichts zu essen als dauerhaft Mini-Portionen, die nie satt und glücklich machen. Denn der innere Schweinehund weiß, dass das Ende absehbar ist: Als Belohnung lockt schließlich das Lieblingsessen. Die Rezepte für Brühen und Getränke an den Fastentagen und für eine bewusste Ernährung an den Genießertagen machen das Abnehmen ohne Diät wunderbar einfach.

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  • Informationen zur Bewerbung

    Unter allen Bewerbern verlosen wir je nach Titel bis zu zehn Besprechungsexemplare. Nach Ablauf der Bewerbungsfrist werden die Gewinner ausgelost, informiert und namentlich auf der Website genannt. Die gewünschten Leseexemplare werden umgehend verschickt, zusammen mit den Informationen, wie und wo die Leserstimmen veröffentlicht werden können.

    Wir freuen uns auf Ihre Stimmen und wünschen Ihnen viel Glück bei der Auslosung!