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PRESSE Buchinfo

 

Christine Avanti

Salat macht dick!

Hören Sie auf zu hungern und werden Sie schlank

Originaltitel: Skinny Chicks Don't Eat Salads
Originalverlag: Rodale, London 2009
Aus dem Englischen von Karin Wirth

eBook, 15 s/w Abbildungen
ISBN: 978-3-641-05429-8
€ 8,99 [D] | CHF 11,00* (* empf. VK-Preis) empfohlener Verkaufspreis
Verlag: Goldmann

Erscheinungstermin: 29. März 2011
Dieser Titel ist lieferbar.

Christine  Avanti - Salat macht dick!
 
 
 

SALAT MACHT DICK!

Hören Sie auf zu hungern und werden Sie schlank

 
 

Viele Salate haben mehr Kalorien als Fastfood

Salat ist gesund – und macht dick! Viele Frauen kennen das Gefühl, dass Sie umso eher zunehmen, je weniger Sie essen – besonders wenn sie sich „bloß“ auf einen „gesunden“ Salat beschränken. Die Ernährungsberaterin Christine Avanti hat Tausende Klienten betreut, die dieselben erfolglosen Ernährungsstrategien angewendet hatten. Ihre Lösung? Mehr – und öfter! – essen. Denn das hält den Blutzuckerspiegel den ganzen Tag über stabil. Und wer die richtigen Dinge zur richtigen Zeit isst, kann damit innerhalb der ersten Woche bis zu drei Kilo abnehmen.

 
 

Kurzvita

Nach einer Karriere als Model und Fitnesstrainerin sowie unzähligen Diäten führte Christine Avantis persönlicher Kampf gegen die Pfunde zu einer beruflichen Neuorientierung. Inzwischen führt sie als zertifizierte Ernährungsberaterin eine eigene Praxis in Los Angeles.

 
 
 
 
 

KONTAKT

Goldmann

Miriam Bouquet

Tel: +49(89)4136-3778
Fax: +49(89)4136-3723

 
 
 

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