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Aya Murayama

Mach deinen Appetit schlank

Wie wir gesundes Essen lieben lernen
Der Bestseller aus Japan

Originaltitel: You Are What you Ate 6 Months Ago
Originalverlag: Sunmark Publishing, Tokio
Aus dem Japanischen von Wolfgang Höhn

eBook
ISBN: 978-3-641-21311-4
€ 9,99 [D] | CHF 12,00* (* empf. VK-Preis) empfohlener Verkaufspreis
Verlag: Goldmann

Erscheinungstermin: 19. November 2018
Dieser Titel ist lieferbar.

Aya  Murayama - Mach deinen Appetit schlank
 
 
 

MACH DEINEN APPETIT SCHLANK

Wie wir gesundes Essen lieben lernen
Der Bestseller aus Japan

 
 

Die Lust auf Ungesundes überlisten

Essen was einem schmeckt, soviel man will und trotzdem dauerhaft schlank werden. Das klingt nach einem nicht einlösbaren Versprechen. Doch der richtige Appetit ist tatsächlich erlernbar. Aya Murayama, bekannte Ernährungsexpertin in Japan, hat ein bahnbrechendes Mentaltraining entwickelt, das es möglich macht, ohne Selbstkasteiung die Nachspeise links liegen zu lassen. Ihr Buch wurde zum Bestseller. Nun liegt es auf Deutsch vor.

 
 

Kurzvita

Aya Murayama ist in Japan eine bekannte Ernährungsberaterin. Nach einer erfolgreichen Karriere als Sportlerin, begann sie als Medienexpertin ihre Popularität zu nutzen, um Sportkollegen mit Ernährungscoaching zu unterstützen. Heute hat die Autorin eine große Fangemeinde.

 
 
 
 
 

KONTAKT

Goldmann

Mi Yong Neumann

Tel: +49(89)4136-3032
Fax: +49(89)4136-3723

 
 
 

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