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Serge Marquis

Ich muss nicht alles glauben, was ich denke

Das Grübeln beenden, gelassener leben

Originaltitel: On est foutu, on pense trop!
Originalverlag: Editions de La Martiniere
Aus dem Französischen von Felix Mayer

eBook
ISBN: 978-3-641-19303-4
€ 11,99 [D] | CHF 14,00* (* empf. VK-Preis) empfohlener Verkaufspreis
Verlag: Kösel

Erscheinungstermin: 25. Juli 2016
Dieser Titel ist lieferbar.

Serge  Marquis - Ich muss nicht alles glauben, was ich denke
 
 
 

ICH MUSS NICHT ALLES GLAUBEN, WAS ICH DENKE

Das Grübeln beenden, gelassener leben

 
 

In jeder Minute unseres Tages schwirren uns Gedanken im Kopf herum, die uns manchmal ganz wirr, traurig oder aggressiv machen. Unser Geist ist ein kleiner Diktator, der uns nach allen Regeln der Kunst traktiert und manchmal fest im Griff hat. Kurzweilig und humorvoll lädt Serge Marquis uns dazu ein, diesem Mechanismus mit ganz einfachen Mitteln auf die Schliche zu kommen. Und zwar, indem wir lernen, Gedanken als das erkennen, was sie sind – nichts als das. Gedanken sind keine Tatsachen. Es liegt an uns, ob wir ihnen Glauben schenken oder nicht. Wenn wir das verinnerlicht haben, können wir zu innerer Ruhe und Gelassenheit zurückfinden.

 
 

Kurzvita

Der kanadische Arzt Serge Marquis hat sich auf die Gesundheit am Arbeitsplatz spezialisiert. Er berät zu diesem Thema Organisationen und hält dazu jedes Jahr mehr als 150 Vorträge. 1995 hat er seine eigene Beratungsfirma gegründet.

www.tortue-marquis.com

 
 
 
 
 

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Kösel

Andreas Bernheim

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