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PRESSE Buchinfo

 

Carola Kleinschmidt

Hallo Stress, mir geht es gut

Tipps zum Runterkommen von Atempause bis Zeitgewinn

Mit Illustrationen von Kai Pannen

eBook
Durchgehend vierfarbig. Mit Illustrationen von Kai Pannen
ISBN: 978-3-641-21365-7
€ 8,99 [D] | CHF 11,00* (* empf. VK-Preis) empfohlener Verkaufspreis
Verlag: Kösel

Erscheinungstermin: 29. Mai 2018
Dieser Titel ist lieferbar.

Carola  Kleinschmidt - Hallo Stress, mir geht es gut
 
 
 

HALLO STRESS, MIR GEHT ES GUT

Tipps zum Runterkommen von Atempause bis Zeitgewinn

 
 

Carola Kleinschmidt, Expertin für Stressresilienz, stellt einen ganzen Korb voller hilfreicher Tipps für stressige Zeiten zur Verfügung. Jede Frucht darin steht für eine bestimmte Strategie: Der Apfel erinnert ans Durchatmen. Die Zitrone weist darauf hin, dass Stress keine Strafe ist, sondern eine Chance sein kann. Die Melone fragt, ob das alles wirklich so schwer ist und die Trauben verhindern, dass wir uns im Multitasking verheddern. Mithilfe dieser fruchtigen Tricks kann man, auch wenn es mal drunter und drüber geht, den Kopf oben behalten statt auszubrennen. Damit der Stress nicht noch mehr Stress macht.

 
 

Kurzvita

Über Carola Kleinschmidt (Autorin)

Carola Kleinschmidt, Diplombiologin und Journalistin, beschäftigt sich seit Jahren mit dem Thema Gesundheit und Arbeitswelt. Sie hält Vorträge und gibt Workshops zum Thema »Psychische Gesundheit – Handeln, bevor der Job krank macht«.

www.carolakleinschmidt.de

 

Über Kai Pannen (Illustrator)

Kai Pannen ist Illustrator und Trickfilmer und lebt mit seiner Familie in Hamburg.

www.kaipannen.de

 
 

Titelübersicht

» Bevor der Job krank macht
» Burnout - und dann?
» »Das hält keiner bis zur Rente durch!«
» Hallo Stress, mir geht es gut
» Ist mein Kopf noch im Büro?

 
 
 
 

KONTAKT

Kösel

Andreas Bernheim

Tel: +49(89)4136-2655
Fax: +49(89)4136-62655

 
 
 
 

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