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PRESSE Buchinfo

 

Werner Kieser

Ein starker Körper kennt keinen Schmerz

Gesundheitsorientiertes Krafttraining nach der Kieser-Methode

eBook
zahlreiche Abbildungen, durchgehend 4c
ISBN: 978-3-641-19516-8
€ 14,99 [D] | CHF 18,00* (* empf. VK-Preis) empfohlener Verkaufspreis
Verlag: Heyne

Erscheinungstermin: 14. März 2016
Dieser Titel ist lieferbar.

Werner  Kieser - Ein starker Körper kennt keinen Schmerz
 
 
 

EIN STARKER KÖRPER KENNT KEINEN SCHMERZ

Gesundheitsorientiertes Krafttraining nach der Kieser-Methode

 
 

Das Standardwerk zur Erfolgsmethode

Werner Kieser hat ein gesundheitsorientiertes Programm entwickelt, in dessen Mittelpunkt der Aufbau von Muskelkraft steht. In diesem Band werden Theorie, Technik und die diversen Kraftprogramme des Kieser-Trainings genau erläutert und mit zahlreichen Farbfotos anschaulich gemacht.

 
 

Kurzvita

Werner Kieser ist Diplomtrainer und studierter Philosoph und beschäftigt sich seit mehr als 40 Jahren mit dem Thema Krafttraining. Er hat unter anderem zahlreiche Spitzensportler trainiert und sich später auf Prävention und Rehabilitation spezialisiert. 1967 gründete er sein erstes Studio in Zürich. Mittlerweile gibt es weltweit über 130 Betriebe.

www.kieser-training.de/blog

 
 
 
 
 

KONTAKT

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Eva Schiedek-Jacht

Tel: +49(89)4136-3927
Fax: +49(89)4136-3507

 
 
 

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