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PRESSE Buchinfo

 

Jasmin Lee Cori

Das große Trauma-Selbsthilfebuch

Symptome verstehen und zurück ins Leben finden

Originaltitel: Healing From Trauma A Survivor´s Guide to Understanding Your Symptoms and Reclaiming Your Life
Originalverlag: Da Capo Press
Aus dem Amerikanischen von Silvia Autenrieth

eBook
ISBN: 978-3-641-16669-4
€ 17,99 [D] | CHF 22,00* (* empf. VK-Preis) empfohlener Verkaufspreis
Verlag: Kösel

Erscheinungstermin: 31. August 2015
Dieser Titel ist lieferbar.

Jasmin Lee  Cori - Das große Trauma-Selbsthilfebuch
 
 
 

DAS GROSSE TRAUMA-SELBSTHILFEBUCH

Symptome verstehen und zurück ins Leben finden

 
 

Jedes Trauma ist individuell. Und ebenso ist jeder Heilungsweg singulär. Vor dem Hintergrund aktueller Erkenntnisse aus der Traumaforschung beschreibt Jasmin Lee Cori die vielfältigen Formen von Traumatisierung und die ebenso vielfältigen Wege zur Heilung. Sie erklärt, wie ein Trauma entsteht und mit welchen Symptomen es sich äußern kann, zum Beispiel mit Dissoziation und dem Gefühl der Erstarrung. Sie zeigt, wie man mit traumatischen Erinnerungen umgeht und wie man am besten vorgeht, um sich Unterstützung zu holen. Sei es therapeutische Hilfe, Selbsthilfegruppen, medikamentöse Behandlung oder alternative Heilverfahren.

Ergänzt durch viele Übungen und Fallgeschichten ist dieses Buch ein hilfreicher Begleiter für alle, die nach einem Trauma wieder ins Leben zurückfinden möchten.

 
 

Kurzvita

Jasmin Lee Cori arbeitete als ausgebildete Psychotherapeutin viele Jahre in verschiedenen Gesundheitseinrichtungen und in freier Praxis. Aktuell bietet sie vor allem Workshops für Trauma-Betroffene an. Die Autorin konnte mithilfe von Traumatherapien und den in ihrem Buch beschriebenen Selbsthilfemethoden eigene traumatische Erlebnisse verarbeiten und überwinden. Sie lebt in Boulder, Colorado.

www.jasmincori.com

 
 

Titelübersicht

» Das große Trauma-Selbsthilfebuch
» Wenn die Mutterliebe fehlte

 
 
 
 

KONTAKT

Kösel

Andreas Bernheim

Tel: +49(89)4136-2655
Fax: +49(89)4136-62655

 
 
 

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