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Dr. med. David Ludwig

Nimmersatt?

Warum wir Fett brauchen, um schlank zu werden

Originaltitel: Always hungry
Originalverlag: Grand Central, New York 2016
Aus dem Amerikanischen von Imke Brodersen

Deutsche Erstausgabe

Taschenbuch, Broschur, 480 Seiten, 12,5 x 18,3 cm, 40 s/w Abbildungen
ISBN: 978-3-442-17586-4
€ 9,99 [D] | € 10,30 [A] | CHF 14,50* (* empf. VK-Preis) empfohlener Verkaufspreis
Verlag: Goldmann

Erscheinungstermin: 15. August 2016
Dieser Titel ist lieferbar.

Dr. med. David  Ludwig - Nimmersatt?
 
 
 

NIMMERSATT?

Warum wir Fett brauchen, um schlank zu werden

 
 

Neueste Forschungsergebnisse zeigen: Reines Kalorienzählen führt nicht zu Gewichtsverlust. Unsere Fettzellen sind für Hungerattacken und Gewichtszunahme verantwortlich. Wenn wir die falschen Nahrungsmittel zu uns nehmen, speichern diese Zellen zu viel Fett. Das führt zu einem Teufelskreis aus erhöhtem Hunger und langsamer Verdauung. Die Lösung: die richtigen Fette essen! Damit revolutioniert Dr. David Ludwig unser Verständnis von Diät. Er zeigt, wie man Fettzellen neu programmiert, Hunger zähmt, die Verdauung ankurbelt und Gewicht verliert – und zwar dauerhaft.

 
 

Kurzvita

Dr. med. David Ludwig ist Endokrinologe, Forscher am renommierten Boston Children's Hospital und Professor an der Harvard Medical School. Vom Time Magazine wurde er als »Krieger gegen das Übergewicht« bezeichnet und berichtet u.a. regelmäßig für die New York Times und ABC, NBC, CBS, and CNN.

 
 
 
 
 

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