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Ulrich Strunz

Warum macht die Nudel dumm?

Leichter, klüger, besser drauf: No Carbs und das Geheimnis wacher Intelligenz

Originalausgabe

Paperback , Broschur, 256 Seiten, 15,0 x 20,5 cm
durchgehend 4c
ISBN: 978-3-453-20063-0
€ 16,99 [D] | € 17,50 [A] | CHF 23,90* (* empf. VK-Preis) empfohlener Verkaufspreis
Verlag: Heyne

Erscheinungstermin: 2. März 2015
Dieser Titel ist lieferbar.

Ulrich  Strunz - Warum macht die Nudel dumm?
 
 
 

WARUM MACHT DIE NUDEL DUMM?

Leichter, klüger, besser drauf: No Carbs und das Geheimnis wacher Intelligenz

 
 

Basta mit der Pasta!

Essen macht dumm? Ja, sagt der Arzt und Bestsellerautor Dr. Strunz, jedenfalls das falsche: Kohlenhydrate, wie sie in Nudeln, Brot, Kartoffeln, Zucker vorkommen, lähmen unsere Energie – wir werden körperlich und geistig träge. Und könnten doch klug und leicht und fröhlich sein. Der Weg dahin: anders essen, ein wenig Bewegung, gute Gedanken. Wie das geht? Ganz einfach! Mit dem einzigartigen Programm für ein dauerhaft glücklicheres Leben. »Forever young«, »forever smart«!

Früher waren Kohlenhydrate, diese schnellen Energielieferanten, von entscheidender Bedeutung für das Überleben der Menschheit. Heute aber, wo wir von Lebensmitteln geradezu umzingelt sind, könnte unser Überleben davon abhängen, ob wir dieser ständigen Kohlenhydratverlockung entkommen. Denn: Das Übermaß an »Carbs« ist mitverantwortlich für Krebs, Herz-Kreislauf-Probleme, Diabetes, multiple Sklerose, Demenz. Wer besser, gesünder und länger leben will, braucht eine Ernährung, die zum grundlegenden Aufbau unseres Körpers passt: Fleisch, frische Rohkost, Nüsse – alles, was uns mit den Vitalstoffen versorgt. Auf Kohlenhydrate verzichten? Klingt schwer, geht leicht! Mit dem neuen Programm von Dr. Strunz kann es jeder in drei Schritten schaffen. Es macht Spaß, die Herausforderung anzunehmen!

 
 

Kurzvita

Dr. med. Ulrich Strunz ist praktizierender Internist, Molekularmediziner und Gastroenterologe. Schwerpunkt seiner ärztlichen und publizistischen Tätigkeit ist die präventive Medizin. In Vorträgen, Seminaren und TV-Auftritten begeisterte er viele Jahre lang Zehntausende von Menschen – und führte sie in ein neues, gesundes Leben.

www.strunz.com

 
 

Titelübersicht

» 77 Tipps für ein gesundes Gehirn
» 77 Tipps für ein gesundes Herz
» Blut - Die Geheimnisse unseres »flüssigen Organs«
» Das Geheimnis der Gesundheit
» Das neue Anti-Krebs-Programm
» Das Neue Forever Young
» Das Schlaf-gut-Buch
» Das Strunz-Low-Carb-Kochbuch
» Der kleine Laufcoach
» Der Schlüssel zur Gesundheit
» Der Strunz-Kalender 2020
» Die neue Diät
» Die neue Diät – Das Fitnessbuch
» Die neue Diät - das Rezeptbuch
» Dr. Strunz: No Carb Coach
» Fit mit Fett
» Forever schlank
» Forever Young - Geheimnis Eiweiß
» Frohmedizin
» Laufend gesund
» Mineralien. Das Erfolgsprogramm
» Neue Wege der Heilung
» Neue Wunder der Heilung
» No-Carb-Smoothies
» Strategien der Selbstheilung
» Tag für Tag gesund – Der Strunz-Kalender 2021
» Vitamine
» Warum macht die Nudel dumm?
» Wieso macht die Tomate dick?
» Wunder der Heilung

 
 
 
 

KONTAKT

Heyne

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