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Charlotte Debeugny

Süßer leben ohne Zucker

Mit Leichtigkeit zu strahlendem Teint, guter Laune und Traumfigur - Diät à la française

Originaltitel: Comment j'ai décroché du sucre
Originalverlag: Marabout
Mit Illustrationen von Delphine Soucail

Deutsche Erstausgabe

Paperback, Klappenbroschur, 128 Seiten, 17,0 x 24,0 cm
durchgehend 4c
ISBN: 978-3-453-60386-8
€ 12,99 [D] | € 13,40 [A] | CHF 18,90* (* empf. VK-Preis) empfohlener Verkaufspreis
Verlag: Heyne

Erscheinungstermin: 11. Juli 2016
Dieser Titel ist lieferbar.

Charlotte  Debeugny - Süßer leben ohne Zucker
 
 
 

SÜSSER LEBEN OHNE ZUCKER

Mit Leichtigkeit zu strahlendem Teint, guter Laune und Traumfigur - Diät à la française

 
 

Zucker ist in fast allen Lebensmitteln enthalten, nicht nur in Süßigkeiten. Charlotte Debeugny zeigt, wo er wichtig und in Maßen zu empfehlen ist, und wo er als unnötiges Gift weggelassen werden sollte. Sie hilft dabei, versteckten Zucker zu erkennen, und erklärt, warum zu viel Zucker nicht nur auf die Figur, sondern auch auf die Stimmung schlägt. Kleine Tipps und Tricks und fantastische Rezepte machen diese Diät einfach umsetzbar und leicht durchzuhalten. Ein Programm zur Entgiftung, so einleuchtend und klar, dass man direkt loslegen will.

 
 

Kurzvita

Charlotte Debeugny ist diplomierte Ernährungswissenschaftlerin und Beraterin zu den Themen Ernährung, Gesundheit und Diät. Die französische Erfolgsautorin lebt und arbeitet in Paris.

 
 
 
 
 

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