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PRESSE Buchinfo

 

Stefanie Stahl

So stärken Sie Ihr Selbstwertgefühl

Damit das Leben einfach wird

Originaltitel: So stärken Sie Ihr Selbstwertgefühl
Originalverlag: Ellert & Richter

Paperback , Klappenbroschur, 304 Seiten, 13,5 x 21,5 cm
ISBN: 978-3-424-63200-2
€ 15,00 [D] | € 15,50 [A] | CHF 21,90* (* empf. VK-Preis) empfohlener Verkaufspreis
Verlag: Kailash

Dieser Titel erscheint am: 25. Mai 2020

Stefanie  Stahl - So stärken Sie Ihr Selbstwertgefühl
 
 
 

SO STÄRKEN SIE IHR SELBSTWERTGEFÜHL

Damit das Leben einfach wird

 
 

Wäre ich nur selbstbewusster! Wer hat sich das nicht schon einmal gewünscht? Menschen, die über ein starkes Selbst verfügen, haben eine gute Meinung von sich, sind optimistisch und befinden sich mit ihren Mitmenschen auf Augenhöhe. Der Selbstwert bestimmt unser Lebensgefühl, unsere Beziehungen und unsere seelische und körperliche Gesundheit. Die Psychologin und Bestsellerautorin Stefanie Stahl ist davon überzeugt, dass ein niedriges Selbstwertgefühl kein unabänderliches Schicksal ist. In anschaulichen Beispielen führt sie uns vor Augen, wie wir unser Selbstwertgefühl stärken können: indem wir uns selbst akzeptieren, klar kommunizieren, zielgerichtet handeln, unsere Gefühle regulieren – und lernen, das Leben zu genießen.
Von der Autorin von »Das Kind in dir muss Heimat finden«. Dieses Buch ist unter demselben Titel bereits im Verlag Ellert&Richter erschienen.

 
 

Kurzvita

Stefanie Stahl, Dipl-Psych., ist Psychotherapeutin in freier Praxis in Trier und Buchautorin. Zudem hält sie im deutschsprachigen Raum Seminare zum Thema Bindungsangst. Sie ist eine häufig angefragte Expertin zum Thema in Presse und Medien.

 
 

Titelübersicht

» Das Kind in dir muss Heimat finden
» Ja, nein, vielleicht!
» Jeder ist beziehungsfähig
» Jein!
» So bin ich eben!
» So bin ich eben! im Job
» Sonnenkind und Schattenkind
» So stärken Sie Ihr Selbstwertgefühl
» Vom Jein zum Ja!
» Yes, No, Maybe

 
 
 
 

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