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Pascale Weeks

Meal Prep

Eine Woche vorkochen – gesund, lecker, abwechslungsreich
Für die ganze Familie

Originaltitel: Batch Cooking
Originalverlag: Les Éditions Culinaires, Levallois-Perret Cedex 2018
Aus dem Französischen von Jutta Schiborr

Deutsche Erstausgabe

Paperback , Klappenbroschur, 224 Seiten, 17,0 x 24,0 cm
4-farbig, mit ca. 100 farbigen Abbildungen
ISBN: 978-3-442-17863-6
€ 13,00 [D] | € 13,40 [A] | CHF 18,90* (* empf. VK-Preis) empfohlener Verkaufspreis
Verlag: Goldmann

Dieser Titel erscheint am: 21. April 2020

Pascale  Weeks - Meal Prep
 
 
 

MEAL PREP

Eine Woche vorkochen – gesund, lecker, abwechslungsreich
Für die ganze Familie

 
 

Kochen macht Spaß und gute Ernährung ist gesund – doch leider fehlt dafür oft die Zeit. Doch nun gibt es eine Lösung! Mit »Meal Prep« einen Tag für die ganze Woche vorkochen und dabei gesund, lecker und abwechslungsreich essen. Unmöglich? Nicht, wenn man dabei planvoll vorgeht. Pascale Weeks zeigt auf leichte Weise, wie man mit der richtigen Vorbereitung, die bei Rezeptwahl und Einkauf beginnt, bereits am Wochenende variantenreich alles vorbereitet. Gerichte für die ganze Familie, zum Mitnehmen und zum Essen für zu Hause. Mit über 80 leckeren und gesunden Rezepten in 16 Menüs.

 
 

Kurzvita

Pascale Weeks ist Food-Redakteurin und betreibt einen viel beachteten Blog in Frankreich. Auch privat ist sie leidenschaftliche und experimentierfreudige Köchin und lässt andere gern daran teilhaben – zum Glück.

 
 
 
 
 

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