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PRESSE Buchinfo

 

Bernadett Gera

Fuß-Qigong

Einfache Energieübungen für die Füße

Paperback , Broschur, 96 Seiten, 12,5 x 18,7 cm
ca. 60 Abbildungen
ISBN: 978-3-424-15344-6
€ 10,00 [D] | € 10,30 [A] | CHF 14,50* (* empf. VK-Preis) empfohlener Verkaufspreis
Verlag: Irisiana

Erscheinungstermin: 10. September 2018
Dieser Titel ist lieferbar.

Bernadett  Gera - Fuß-Qigong
 
 
 

FUSS-QIGONG

Einfache Energieübungen für die Füße

 
 

Qigong geht auch mit den Füßen

Die chinesische Heilmethode Qigong bietet einfach zu erlernende und schnell auszuführende Anwendungen für die Füße, die sich auf den gesamten Körper und Geist positiv auswirken. Schließlich beginnen und enden viele der Meridiane in den Füßen. Diese Energiekanäle werden durch die zahlreichen Übungen in diesem Buch gezielt angeregt. So wird das Konzentrationsvermögen gesteigert und eine Vielzahl von Beschwerden, wie Bluthochdruck, Erkältungen, Schlaf- und Verdauungsstörungen werden gelindert.

 
 

Kurzvita

Die Qigong-Lehrerin Bernadett Gera wurde schon von Kindesbeinen an von ihrem Vater in die Kunst der Akupressur, die östlichen Kampfkünste und die Grundlagen der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) eingeführt. Später erweiterte sie ihr Wissen über die Förderung der Selbstheilungskräfte durch zusätzliche Ausbildungen in verschiedenen Qigong-Arten, Atemheilkunde, Kräuterheilkunde und Meditationstechniken. Seit 2010 hält sie Seminare und Vorträge und arbeitet mit Ärzten, Heilpraktikern und Beratungsstellen zusammen. Sie ist die Autorin zahlreicher Qigong-Bücher beim Irisiana Verlag.

 
 

Titelübersicht

» Energetische Fingerübungen
» Finger-Qigong
» Fuß-Qigong
» Guolin Qigong
» Qigong für Frauen

 
 
 
 

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