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PRESSE Buchinfo

 

Gruner+Jahr GmbH (Hrsg.)

Flow Achtsamkeit Band 2

Paperback , Broschur, 170 Seiten, 19,0 x 24,5 cm
mit zahlreichen Farbfotos
ISBN: 978-3-517-09700-8
€ 12,95 [D]
Verlag: Südwest

Erscheinungstermin: 18. April 2018
Dieser Titel ist lieferbar.

Gruner+Jahr GmbH  (Hrsg.) - Flow Achtsamkeit Band 2
 
 
 

FLOW ACHTSAMKEIT BAND 2

 
 

Alles über Achtsamkeit für Anfänger, Fortgeschrittene und Neugierige

Endlich wieder da! Das flow Achtsamkeits-Special mit vielen Anregungen und kleinen Übungen, die Kreativität und Achtsamkeit fördern - mit vielen Extras.

Themen sind u.a.: Warum Mindfulness heute so gut tut; ein neuer Umgang mit Wut, Angst, Neid; Artikel über Selbstmitgefühl; Informationen über gute Kurse, workshops, Reisen; Inspiration von Experten wie Britta Hölzl, Rick Hanson, Kristin Neff, Tara Brach.

Das ist drin:
# 19 Inspirationen für 19 Tage
# Achtsamkeits- und Kreativitätsübungen
# Gedichte, Zitate, Interviews mit Wissenschaftlern und Künstlern
# Papierextras: Notizbuch, Tischläufer zum Ausmalen und eine Papiergirlande zum Selberfalten

 
 

Kurzvita

 

Titelübersicht

» BEEF! - Für Männer mit Geschmack
» BEEF! Heft 01/2018 - Für Männer mit Geschmack
» BEEF! Heft 02/2018 - Für Männer mit Geschmack
» BEEF! Heft 03/2018 - Für Männer mit Geschmack
» BEEF! Heft 04/2018 - Für Männer mit Geschmack
» BEEF! Spezial
» BEEF! Spezial Issue 02/2018
» Flow Achtsamkeit Band 2
» Flow Ferienbuch Band 5
» Flow Nummer 31
» Flow Nummer 32
» Flow Nummer 33
» Flow Nummer 34
» Flow Nummer 35
» Flow Nummer 36
» Flow Nummer 37
» Living at Home Spezial Nr. 23
» Living at Home Spezial Nr. 24
» SALON Nummer 14
» SALON Nummer 15
» SALON Nummer 16
» SALON Nummer 17
» Schöner Wohnen Best of Design 2017/2018
» Schöner Wohnen Spezial Nr. 1 / 2018
» Schöner Wohnen Spezial Nr. 2 / 2018
» stern Crime - Wahre Verbrechen

 
 
 
 

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