Random House
VERLAGSGRUPPE RANDOM HOUSE

PRESSE Buchinfo

 

Sharon Salzberg

Entdecke die Kraft der Meditation (inkl. CD)

Das Praxisprogramm für Anfänger

Originaltitel: Real Happiness
Originalverlag: Workman Publishing
Aus dem Amerikanischen von Jochen Lehner

Paperback , Broschur, 208 Seiten, 13,5 x 20,6 cm
mit Praxis-CD
ISBN: 978-3-453-70244-8
€ 14,99 [D] | € 15,50 [A] | CHF 21,90* (* empf. VK-Preis) empfohlener Verkaufspreis
Verlag: Heyne Spiritualität und Esoterik

Erscheinungstermin: 9. Dezember 2013
Dieser Titel ist lieferbar.

Sharon  Salzberg - Entdecke die Kraft der Meditation (inkl. CD)
 
 
 

ENTDECKE DIE KRAFT DER MEDITATION (INKL. CD)

Das Praxisprogramm für Anfänger

 
 

Das Meditationsprogramm für Einsteiger

Jeder kann meditieren, es sind weder besondere Talente noch Vorkenntnisse nötig. Dieses Buch vermittelt alles, was man dazu wissen muss: von der optimalen Sitzposition über die richtige Atmung bis hin zur wirksamen Beruhigung der Gedanken.

• Mit bewährtem Übungsprogramm den eigenen Meditationsstil entwickeln

• Zwölf verschiedene Techniken zur Auswahl und zum Kombinieren

• Praktische Anleitung durch geführte Meditationen auf CD

 
 

Kurzvita

Sharon Salzberg ist eine international bekannte Meditationslehrerin und spirituelle Lebensberaterin. Zusammen mit Jack Kornfield gründete sie die Insight Meditation Society, deren Ziel es ist, die Praxis der Meditation dem modernen Menschen zugänglich zu machen. Die Autorin lebt in Barre, Massachusetts, und in New York City.

 
 

Titelübersicht

» Entdecke die Kraft der Meditation (inkl. CD)
» Umarme deinen Feind

 
 
 
 

KONTAKT

Heyne Spiritualität und Esoterik

Claudia Beatrix Grab

Tel: +49(89)4136-3131
Fax: +49(89)4136-63131

 

Veranstaltungen

Carolin Assmann

Tel: +49(89)4136-3915
Fax: +49(89)4136-0

 
 
 

Weiter zu www.randomhouse.de