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PRESSE Buchinfo

 

James Clear

Die 1%-Methode – Minimale Veränderung, maximale Wirkung

Mit kleinen Gewohnheiten jedes Ziel erreichen
Mit Micro Habits zum Erfolg

Originaltitel: Atomic Habits: Tiny changes, Remarkable Results
Originalverlag: Avery, New York 2018
Aus dem Amerikanischen von Annika Tschöpe

Deutsche Erstausgabe

Paperback , Klappenbroschur, 368 Seiten, 13,5 x 20,6 cm, 28 s/w Abbildungen
ISBN: 978-3-442-17858-2
€ 13,00 [D] | € 13,40 [A] | CHF 18,90* (* empf. VK-Preis) empfohlener Verkaufspreis
Verlag: Goldmann

Erscheinungstermin: 27. April 2020
Dieser Titel ist lieferbar.

James  Clear - Die 1%-Methode – Minimale Veränderung, maximale Wirkung
 
 
 

DIE 1%-METHODE – MINIMALE VERÄNDERUNG, MAXIMALE WIRKUNG

Mit kleinen Gewohnheiten jedes Ziel erreichen
Mit Micro Habits zum Erfolg

 

»Ein sehr gut geschriebenes Buch, das praktische Methoden vermittelt, seine Gewohnheiten kritisch zu betrachten und positiv zu verändern.«

wissensdialoge.de über die Amerikanische Originalausgabe

 

Das Geheimnis des Erfolgs: »Die 1%-Methode«. Sie liefert das nötige Handwerkszeug, mit dem Sie jedes Ziel erreichen. James Clear, erfolgreicher Coach und einer der führenden Experten für Gewohnheitsbildung, zeigt praktische Strategien, mit denen Sie jeden Tag etwas besser werden bei dem, was Sie sich vornehmen. Seine Methode greift auf Erkenntnisse aus Biologie, Psychologie und Neurowissenschaften zurück und funktioniert in allen Lebensbereichen. Ganz egal, was Sie erreichen möchten – ob sportliche Höchstleistungen, berufliche Meilensteine oder persönliche Ziele wie mit dem Rauchen aufzuhören –, mit diesem Buch schaffen Sie es ganz sicher.

 
 

Kurzvita

James Clear ist als Autor und Speaker auf die Themen Gewohnheitsbildung, Entscheidungsfindung und Optimierung spezialisiert. Seine erfolgreiche Methode wird von Teams in der NBA, NFL und MLB sowie in zahlreichen Fortune-500-Unternehmen angewendet.

www.jamesclear.com

 
 
 
 
 

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