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PRESSE Pressemitteilung

 

Bas Kast

Der Ernährungskompass - Das Kochbuch

111 Rezepte für gesunden Genuss

In Zusammenarbeit mit Michaela Baur

Originalausgabe

Paperback , Klappenbroschur, 224 Seiten, 19,5 x 24,0 cm
ISBN: 978-3-570-10381-4
€ 22,00 [D] | € 22,70 [A] | CHF 30,90* (* empf. VK-Preis) empfohlener Verkaufspreis
Verlag: C. Bertelsmann

Erscheinungstermin: 25. Februar 2019
Dieser Titel ist lieferbar.

Bas  Kast - Der Ernährungskompass - Das Kochbuch
 
 
 
 

Zum Erscheinen am kommenden Montag: Bas Kasts »Der Ernährungskompass - Das Kochbuch« auf dem Cover des heutigen Stern

Am 25. Februar erscheint das Kochbuch zum Bestseller des C. Bertelsmann-Autors, das seine Erkenntnisse zu gesunder Ernährung in 111 Rezepten umsetzt. Der Stern veröffentlicht heute eine große Titelgeschichte.

Mit einer großen Titelgeschichte wird im heutigen Stern das Erscheinen von Bas Kasts »Der Ernährungskompass - Das Kochbuch« angekündigt - und bereits auf dem Cover greift das Magazin unser Buch auf, das im Fokus einer zehnseitigen Strecke steht.


In den kommenden Tagen folgen weitere hochkarätige Termine, darunter:

• Samstag, 23. Februar: Exklusiver Buchbeitrag in der Kleinen Zeitung (A)

• Montag, 25. Februar: Großes Interview inkl. Coverabbildung auf emotion.de

• Donnerstag, 28. Februar: Zu Gast bei Radioeins »Hörbar Rust«

• Dienstag, 5. oder 12. März: Zu Gast bei »Markus Lanz«, ZDF

• Dienstag, 12. März: Zu Gast beim BR Hörfunk »Eins zu eins«

• Dienstag, 12. März: Bas Kast und Co-Autorin Michaela Baur zu Gast beim BR Fernsehen »Abendschau«

• Mittwoch, 20. März: Story zu Bas Kast und beiden Büchern in der BRIGITTE

• Montag, 1. April: Zu Gast bei »MDR um vier«

• Dienstag, 2. April: Live zu Gast bei ZDF »Volle Kanne«


Mit »Der Ernährungskompass« schrieb Bas Kast eines der erfolgreichsten Sachbücher 2018: Auf Wunsch seiner Leser erscheint nun das Kochbuch zum Besteller

Mit seinem »Ernährungskompass« eroberte Bas Kast die Bestsellerlisten. Jetzt hat er zusammen mit der Rezepte-Entwicklerin Michaela Baur ein Kochbuch verfasst, das die wissenschaftlich begründeten Regeln gesunden Essens für den Ernährungsalltag umsetzt.
Dass gesunde Ernährung, die auch Gewichtskontrolle im Blick hat, nichts mit dem Zählen von Kalorien zu tun hat und viele Klischees zum Thema längst überholt sind, belegt Bas Kast auf der Basis aller wissenschaftlichen Studien zum Thema Ernährung. Wichtiger ist das Was und das Wann des täglichen Essens. Auf Wunsch seiner vielen Leser hat er nun mit Michaela Baur Rezepte von morgens bis abends zusammengestellt, die auf den zentralen Erkenntnissen seines »Ernährungskompass« beruhen. In Text und Bild zeigen die beiden Kochbegeisterten, dass sich Gesundheit und Genuss keinesfalls ausschließen.

Sehen Sie hier den Trailer zum Buch





Bas Kast, Jahrgang 1973, studierte Psychologie und Biologie in Konstanz, Bochum und Boston/USA. Er arbeitet als Wissenschaftsjournalist und Autor. Veröffentlichungen u.a.: »Die Liebe und wie sich Leidenschaft erklärt« 2004, »Wie der Bauch dem Kopf beim Denken hilft« 2007, Und »plötzlich macht es KLICK!« 2015, »Der Ernährungskompass« 2018.

Michaela Baur, Jahrgang 1971, studierte Ökotrophologie an der TU München/Weihenstephan, ist Gewürzsommelière, veranstaltet Seminare und Kochevents und hat bereits eine Reihe von Kochbüchern verfasst. Ihr Leitspruch ist: »Wenn wir genießen, sind wir eins mit der Welt.«



 
 

TITEL ZUR PRESSEMITTEILUNG:

Bas Kast - Der Ernährungskompass - Das Kochbuch
Reinlesen

C. Bertelsmann

Bas Kast

Der Ernährungskompass - Das Kochbuch

111 Rezepte für gesunden Genuss

ORIGINALAUSGABE
Paperback, Klappenbroschur, 224 Seiten, 19,5 x 24,0 cm
ISBN: 978-3-570-10381-4
€ 22.00 [D] | € 22.70 [A] | CHF 30.90* (empf. VK-Preis)empfohlener Verkaufspreis

Erscheinungstermin:
Februar 2019

 

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