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Jennifer Van Allen, Bart Yasso, Amby Burfoot, Pamela Nisevich Bede

Das Runner's World Laufbuch für Marathon und Halbmarathon

Lauftraining, Wettkampfvorbereitung, Gewinnerstrategien

Originaltitel: The Runner's World Big Book of Marathon and Half-Marathon Training
Originalverlag: Rodale Inc.
Aus dem Amerikanischen von Ulrike Kretschmer

Paperback , Klappenbroschur, 256 Seiten, 19,5 x 24,0 cm
23 Fotos
23 Fotos
ISBN: 978-3-517-09528-8
€ 20,00 [D] | € 20,60 [A] | CHF 28,90* (* empf. VK-Preis) empfohlener Verkaufspreis
Verlag: Südwest

Erscheinungstermin: 27. Februar 2017
Dieser Titel ist lieferbar.

Jennifer  Van Allen, Bart  Yasso, Amby  Burfoot, Pamela  Nisevich Bede - Das Runner's World Laufbuch für Marathon und Halbmarathon
 
 
 

DAS RUNNER'S WORLD LAUFBUCH FÜR MARATHON UND HALBMARATHON

Lauftraining, Wettkampfvorbereitung, Gewinnerstrategien

 
 

Erfolgreich finishen!

Ob erstes oder schnellstes Rennen, wie auch immer das eigene Ziel lautet: „Das Runner‘s World Laufbuch für Marathon und Halbmarathon“ liefert alles Wissen, um voller Power über die Ziellinie zu laufen. Denn mit dem besten Know-how von Runner’s World begleitet dieses Buch jeden Läufer Schritt für Schritt vom Training bis zum Wettkampf. Trainingspläne, Ausdauer- und Tempotraining, Ernährungstipps, Verletzungsprophylaxe – so finisht man erfolgreich.

 
 

Kurzvita

Jennifer Van Allen ist Redakteurin bei Runner’s World und zertifizierter Laufcoach. Sie managt „The Starting Line“, das Online-Trainingsprogramm der amerikanischen Runner’s World.

Bart Yasso ist Autor des Titels „My Life on the Run“ sowie „chief running officer“ der Runner’s World USA.

Amby Burfoot, Reporter der Runner’s World und Gewinner des Boston-Marathons in 1968, hat bereits 170.000 km laufend zurückgelegt (und läuft noch weiter).

Pamela Nisevich Bede ist Expertin für Sporternährung und Mitinhaberin eines Unternehmens für Ernährungsberatung.

 
 

Titelübersicht

» Das Runner's World Laufbuch für Einsteiger
» Das Runner's World Laufbuch für Marathon und Halbmarathon
» Das Runner's World Laufbuch für Einsteiger
» Das Runner's World Laufbuch für Marathon und Halbmarathon
» Das Runner's World Laufbuch für Einsteiger
» Das Runner's World Laufbuch für Marathon und Halbmarathon
» Das Runner's World Laufbuch für Einsteiger
» Das Runner's World Laufbuch für Marathon und Halbmarathon

 
 
 
 

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