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PRESSE Buchinfo

 

Ulrich Strunz

Das Neue Forever Young

Das Erfolgsprogramm

Originalausgabe

Paperback , Klappenbroschur, 288 Seiten, 17,0 x 24,0 cm
durchgehend 4c
ISBN: 978-3-453-20044-9
€ 19,99 [D] | € 20,60 [A] | CHF 28,90* (* empf. VK-Preis) empfohlener Verkaufspreis
Verlag: Heyne

Erscheinungstermin: 21. April 2014
Dieser Titel ist lieferbar.

Ulrich  Strunz - Das Neue Forever Young
 
 
 

DAS NEUE FOREVER YOUNG

Das Erfolgsprogramm

 
 

Älter werden, ohne zu altern

Es ist ein Quantensprung, den Medizin und Forschung in den letzten 15 Jahren gemacht haben: Wir haben das Genom entschlüsselt – und die Epigenetik entdeckt, die Lehre von der Steuerung der Gene. Wir wissen, dass wir nicht Opfer unserer Gene sind, sondern sie mit denkbar einfachen Mitteln aktivieren oder ausschalten können: Weder Herzinfarkt noch Altersdiabetes sind uns vom Schicksal vorherbestimmt. Mit dem richtigen Forever-Young-Lebensstil können wir gesund leben, fröhlich und voller Energie bis ins hohe Alter.

Wie können wir um Jahre jünger aussehen? Wie gelingt es uns, lange und gesund zu leben? Dr. Strunz hat die revolutionären wissenschaftlichen Erkenntnisse des letzten Jahrzehnts ausgewertet und ein Programm entwickelt, mit dem wir dieses Wissen für uns selbst nutzbar machen. Er zeigt, wie wir mit einfachsten Mitteln gezielt unser Immunsystem stärken. Wie wir beweglicher bleiben, im Kopf und im Körper – und damit etwas tun gegen Depressionen, Burn-out und Stress. Wie wir unsere Energie steigern, sodass Trägheit und schlechte Laune verschwinden. Das neue Forever Young bietet alles, was dafür nötig ist: genetisch korrekte Kost, mit der wir uns jung essen. Rezepte und Listen von Lebensmitteln, die uns jung halten. Ein Bewegungsprogramm, das Muskeln, Gelenke und Knochen stärkt. Und die Kraft der Gedanken – die beste Anti-Aging-Medizin schlechthin. Das neue Forever Young – die ganzheitliche Strategie für alle, die länger jung bleiben wollen!

 
 

Kurzvita

Dr. med. Ulrich Strunz ist praktizierender Internist, Molekularmediziner und Gastroenterologe. Schwerpunkt seiner ärztlichen und publizistischen Tätigkeit ist die präventive Medizin. In Vorträgen, Seminaren und TV-Auftritten begeisterte er viele Jahre lang Zehntausende von Menschen – und führte sie in ein neues, gesundes Leben.

www.strunz.com

 
 

Titelübersicht

» 77 Tipps für ein gesundes Gehirn
» 77 Tipps für ein gesundes Herz
» Blut - Die Geheimnisse unseres »flüssigen Organs«
» Das Geheimnis der Gesundheit
» Das neue Anti-Krebs-Programm
» Das Neue Forever Young
» Das Schlaf-gut-Buch
» Das Strunz-Low-Carb-Kochbuch
» Der kleine Laufcoach
» Der Schlüssel zur Gesundheit
» Der Strunz-Kalender 2020
» Die neue Diät
» Die neue Diät – Das Fitnessbuch
» Die neue Diät - das Rezeptbuch
» Dr. Strunz: No Carb Coach
» Fit mit Fett
» Forever schlank
» Forever Young - Geheimnis Eiweiß
» Frohmedizin
» Laufend gesund
» Mineralien. Das Erfolgsprogramm
» Neue Wege der Heilung
» Neue Wunder der Heilung
» No-Carb-Smoothies
» Strategien der Selbstheilung
» Tag für Tag gesund – Der Strunz-Kalender 2021
» Vitamine
» Warum macht die Nudel dumm?
» Wieso macht die Tomate dick?
» Wunder der Heilung

 
 
 
 

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