Random House
VERLAGSGRUPPE RANDOM HOUSE

PRESSE Buchinfo

 

Anna Lewandowska

Best Body Plan

Power-Übungen & 70 Schlank-Rezepte

Originaltitel: Żyj zdrowo i aktywnie
Originalverlag: Burda Publishing Polska

Paperback , Klappenbroschur, 272 Seiten, 18,3x24
ca. 200 Farbfotos
ISBN: 978-3-517-09538-7
€ 19,99 [D] | € 20,60 [A] | CHF 28,90* (* empf. VK-Preis) empfohlener Verkaufspreis
Verlag: Südwest

Erscheinungstermin: 12. Dezember 2016
Dieser Titel ist lieferbar.

Anna  Lewandowska - Best Body Plan
 
 
 

BEST BODY PLAN

Power-Übungen & 70 Schlank-Rezepte

 
 

Werde fit wie Anna

Live healthy – be happy! Gesund zu leben muss nicht schwer sein, sondern macht Spaß – das zeigt Anna Lewandowska mit ihrem „Best Body Plan“. Mit über 70 leckeren Rezepten aus gesunden frischen Zutaten, viel Obst und Gemüse, ihren besten Fitnessübungen, die überall ausgeführt werden können, und ihrer fröhlichen Art motiviert die Karateweltmeisterin und Ehefrau von Profi-Fußballer Robert Lewandowski garantiert jeden, schlechte Gewohnheiten für immer über Bord zu werfen. Sich gut zu fühlen kann so einfach sein!

 
 

Kurzvita

Anna Lewandowska war professionelle Karatekämpferin und gewann fast 40 Medaillen bei nationalen und internationalen Wettkämpfen. Vor einigen Jahren beendete sie ihre Karriere als aktive Sportlerin und ist seitdem eine gefragte Ernährungsspezialistin und Fitnesstrainerin. Sie schreibt in ihrem Blog „Healthy Plan by Ann“ regelmäßig zu den Themen Sport und gesunde Ernährung und hat eine eigene Fitness-App. Seit 2013 ist sie mit dem Profi-Fußballspieler Robert Lewandowski verheiratet.

 
 

Titelübersicht

» Best Body Plan
» Fit und schlank mit Anna

 
 
 
 

KONTAKT

Südwest

Sabine Werbel

Tel: +49(89)4136-3218
Fax: +49(89)4136-0

 

Veranstaltungen

Carolin Assmann

Tel: +49(89)4136-3915
Fax: +49(89)4136-0

 
 
 

Weiter zu www.randomhouse.de