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PRESSE Hörbuchinfo

 

Patrizia Collard

Das kleine Hör-Buch vom achtsamen Leben

10 Minuten am Tag für weniger Stress und mehr Gelassenheit

Ungekürzte Lesung
Gelesen von Daniela Hoffmann

Originaltitel: The Little Book of Mindfulness (Octopus Publishing)
Originalverlag: Heyne TB Esoterik
Aus dem Englischen von Karin Weingart

1 Hörbuch CD, Laufzeit: ca. 79 Minuten
ISBN: 978-3-8371-3994-5
€ 9,99 [D] * | € 11,20 [A] * | CHF 14,90* (* empf. VK-Preis) empfohlener Verkaufspreis
Verlag: Random House Audio

Erscheinungstermin: 30. Oktober 2017
Dieser Titel ist lieferbar.

Patrizia  Collard - Das kleine Hör-Buch vom achtsamen Leben
 
 
 

DAS KLEINE HÖR-BUCH VOM ACHTSAMEN LEBEN

10 Minuten am Tag für weniger Stress und mehr Gelassenheit

 
 

Über 140.000 verkaufte Bücher: Der Bestseller endlich auch als Hörbuch

Wie schön wäre es, einfach ganz entspannt im Hier und Jetzt zu leben. Das endlose Gedankenkarussell für einen Moment anzuhalten und der Hektik des Alltags zu entkommen. Dafür müssen Sie nicht stundenlang auf dem Meditationskissen sitzen: Die einfachen Achtsamkeitsübungen auf diesem Hörbuch führen Sie in Minutenschnelle zu innerer Klarheit, Gelassenheit und Ruhe. Probieren Sie es aus – gönnen Sie sich kleine Auszeiten, die den Tag entschleunigen und den Kopf freimachen.

Das ideale Geschenkhörbuch - gelesen von Daniela Hoffmann

(1 CD, Laufzeit: ca. 1h 19)

 
 

Kurzvita

Über Patrizia Collard (Autorin)

Dr. Patrizia Collard ist Psychologin, Psychotherapeutin und Lehrbeauftragte an der University of East London. Zur Achtsamkeitstrainerin wurde sie u.a. ausgebildet von Jon Kabat-Zinn. Sie hält regelmäßig erfolgreiche Achtsamkeits-Seminare in England, Österreich, Deutschland und Slowenien ab.

www.stressminus.co.uk www.achtsamkeitleben.at

 

Über Daniela Hoffmann (Sprecherin)

Daniela Hoffmann ist die deutsche Synchronstimme hochkarätiger Hollywoodstars wie Jamie Lee Curtis, Calista Flockhart (alias „Ally McBeal“) oder Julia Roberts. Für Random House Audio hat sie u. a. alle Bände von Diana Gabaldons Highland-Saga eingelesen.

 

Über Karin Weingart (Übersetzerin)

Karin Weingart war unter anderem als Hörfunk- und Fernsehmoderatorin, Übersetzerin und Autorin tätig. Seit vielen Jahren liest sie hauptberuflich - Hör- und andere Bücher.

 
 

Titelübersicht

» Das kleine Buch vom achtsamen Leben
» Sei achtsam mit dir

 
 
 
 

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Kathrin Wassermann

Tel: +49(89)4136-2066
Fax: +49(89)4136-62066

 
 
 

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