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PRESSE Hörbuchinfo

 

Adelheid Ohlig

Luna-Yoga für den Rücken

Entspannung finden, Kraft tanken

Ungekürzte Lesung
Gelesen von Adelheid Ohlig

Originalverlag: Kösel

Hörbuch Download, Laufzeit: ca. 59h {2} min
ISBN: 978-3-466-33002-7
€ 11,95 [D] * (* empf. VK-Preis) empfohlener Verkaufspreis
Verlag: Kösel

Erscheinungstermin: 4. Juni 2015
Dieser Titel ist lieferbar.

Adelheid  Ohlig - Luna-Yoga für den Rücken
 
 
 

LUNA-YOGA FÜR DEN RÜCKEN

Entspannung finden, Kraft tanken

 
 

Wenn's im Rücken wieder mal zieht und schmerzt: Diese Übungen aus dem Luna-Yoga nehmen die Belastung, führen zu neuer Beweglichkeit und Kraft. Spezielle Drehungen und Spiralbewegungen tun der Wirbelsäule gut. Sie befreien von Verspannungen, wirken wohltuend auf das Nervensystem ein, wecken Körperbewusstsein und Vitalität.

 
 

Kurzvita

Adelheid Ohlig beschäftigt sich seit über 50 Jahren mit Yoga und lehrt seit 1983 das von ihr entwickelte, weit verbreitete Luna-Yoga®. Sie veranstaltet Kurse und Ausbildungen in Europa, Asien und Amerika. Außerdem ist sie erfolgreiche Buchautorin.

Weitere Informationen unter: www.luna-yoga.com

 
 

Titelübersicht

» Geschmeidigkeit und Kraft
» Luna-Yoga
» Luna-Yoga bei Kinderwunsch
» Luna-Yoga für den Rücken
» Mit Luna-Yoga® durch den Tag

 
 
 
 
 

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