Random House
VERLAGSGRUPPE RANDOM HOUSE

PRESSE Buchinfo

 

Russ Harris

Wer vor dem Schmerz flieht, wird von ihm eingeholt

Unterstützung in schwierigen Zeiten. ACT in der Praxis

Originaltitel: The Reality Slap. How to Find Fulfilment When Life Hurts
Originalverlag: Exisle Publishing Limited
Aus dem Englischen von Bernhard Kleinschmidt

Gebundenes Buch mit Schutzumschlag, 256 Seiten, 13,5 x 21,5 cm
2. Aufl. 2017
ISBN: 978-3-466-30957-3
€ 19,99 [D] | € 20,60 [A] | CHF 26,90* (* empf. VK-Preis) empfohlener Verkaufspreis
Verlag: Kösel

Erscheinungstermin: 1. April 2013
Dieser Titel ist lieferbar.

Russ  Harris - Wer vor dem Schmerz flieht, wird von ihm eingeholt
 
 
 

WER VOR DEM SCHMERZ FLIEHT, WIRD VON IHM EINGEHOLT

Unterstützung in schwierigen Zeiten. ACT in der Praxis

 

»Dieses Buch macht Mut, peinigende Gefühle als Gäste zu empfangen, die unser Leben nicht zerstören, sondern bereichern.«

Psychologie Heute

 

Es gibt immer wieder Momente, in denen das Leben uns einen Schlag versetzt: der Tod eines geliebten Menschen, eine schwere Erkrankung oder Verletzung, ein Unfall oder der Verlust des Arbeitsplatzes. Aber auch weniger dramatische Ereignisse bereiten uns Schmerz und bewirken eine Diskrepanz zwischen der objektiven Realität und dem Leben, wie wir es gerne hätten. Dann vor dem Schmerz zu fliehen heißt, dass er schwerer heilen kann.

Basierend auf dem bahnbrechenden Ansatz der Akzeptanz- und Commitment-Therapie (ACT) stellt Russ Harris eine wirksame Strategie vor, erfolgreich die Herausforderungen des Lebens zu meistern: wie wir mit schmerzlichen Gefühlen umgehen können, ohne in ihnen zu versinken. Damit wir gut für uns sorgen, selbst wenn unsere Träume nicht wahr werden, wenn wir unsere Ziele nicht erreichen und wenn das Leben uns hart oder ungerecht erscheint.

 
 

Kurzvita

Dr. med. Russ Harris, geb. 1966, ist Arzt, Coach und Psychotherapeut. Arbeitsschwerpunkte sind psychische Gesundheit, Psychoneuroimmunologie und Stressmanagement. Er leitet weltweit Ausbildungen für Psychologen und Therapeuten in ACT. Der Autor lebt mit seiner Familie in Melbourne, Australien.

www.actmindfully.com.au

 
 

Titelübersicht

» Raus aus der Glücksfalle
» Wer dem Glück hinterherrennt, läuft daran vorbei
» Wer vor dem Schmerz flieht, wird von ihm eingeholt

 
 
 
 

KONTAKT

Kösel

Susanne Klumpp

Tel: +49(89)4136-2654
Fax: +49(89)4136-3771

 

Veranstaltungen

Katrin Wurch

Tel: +49(89)4136-3014
Fax: +49(89)4136-63014

 
 

MEHR ZUM THEMA

www.actmindfully.com.au

 
 
 

Weiter zu www.randomhouse.de