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PRESSE Buchinfo

 

Claudia Croos-Müller

Bleib cool

Das kleine Überlebensbuch für starke Nerven Soforthilfe bei Stress, Arbeitsfrust & Co.

Hardcover, Pappband, 48 Seiten, 17,0 x 15,5 cm
Durchgehend vierfarbig
ISBN: 978-3-466-34742-1
€ 9,99 [D] | € 10,30 [A] | CHF 14,50* (* empf. VK-Preis) empfohlener Verkaufspreis
Verlag: Kösel

Dieser Titel erscheint am: 30. September 2019

Claudia  Croos-Müller - Bleib cool
 
 
 

BLEIB COOL

Das kleine Überlebensbuch für starke Nerven Soforthilfe bei Stress, Arbeitsfrust & Co.

 
 

Entspannt im Job mit den Gute-Laune-Schafen

Claudia Croos-Müller zeigt in ihrem neuesten Überlebensbuch, wie sich belastende Situationen im Job und am Arbeitsplatz auf die psychomentale Gesundheit auswirken und wie Körperübungen dabei hilfreiche Soforthilfe leisten. Sie präsentiert dazu viele einfache Übungen, die in kürzester Zeit positiv auf das vegetative Nervensystem einwirken und schnell positive Gefühle hervorrufen. Übungen wie »Handraute«, »Grün sehen« und »Rückwärtsgang« – vorgestellt von den beliebten Gute-Laune-Schafen Oscar, Emily, Willy und Marie – stabilisieren in kürzester Zeit das Nervensystem, gönnen dem Hirn auch mal eine Pause und geben wieder Sicherheit, Zuversicht und neue Lebensfreude.

 
 

Kurzvita

Dr. med. Claudia Croos-Müller ist Fachärztin für Neurologie, Nervenheilkunde und Psychotherapie sowie Europazertifizierte EMDR-Therapeutin. Die Bestsellerautorin und regelmäßige Dozentin hat die Body2Brain-ccm®-Methode entwickelt und bietet Vorträge, Workshops und Seminare zu den Themen emotionale Steuerung und mentale Gesundheit sowie Ausbildung in der Body2Brain-Methode an.

www.croos-mueller.de

 
 

Titelübersicht

» Alles gut - Das kleine Überlebensbuch
» Alles Liebe - Das kleine Überlebensbuch
» Bleib cool
» Body2Brain
» Jetzt nehme ich mein Leben in die Hand
» Kopf hoch - das kleine Überlebensbuch
» Kraft
» Nur Mut! Das kleine Überlebensbuch
» Schlaf gut - Das kleine Überlebensbuch
» Überzeugend auftreten
» Viel Glück - Das kleine Überlebensbuch

 
 
 
 

KONTAKT

Kösel

Andreas Bernheim

Tel: +49(89)4136-2655
Fax: +49(89)4136-62655

 

Veranstaltungen

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